In die Wiege gelegt wurden mir...
...eine Kindheit am Bauernhof, fürsorgliche Eltern, drei tolle Geschwister, Lebensfreude und Lebensglück.
Meine Familie
Ein liebevoller Partner, drei wundervolle Söhne und ein Zuhause, in das ich mich zurückziehen kann.
Meine beruflichen Tätigkeiten und Ausbildungen
Seit 1995 arbeite ich in der Sozialversicherung der Bauern - wertschätzender Umgang unter Kolleg/innen und gegenüber Kund/innen sind das Um und Auf neben der fachlichen Beratung.In den letzten Jahren bin ich hauptsächlich für die Betriebliche Gesundheitsförderung zuständig. Mein Masterstudium "Gesundheitsförderung & Gesundheitspädagogik" an der Uni for Life (Graz) habe ich 2020 mit einer Masterarbeit zum Thema "Wie kommt Wertschätzung an?" abgeschlossen.
Im Jahr 2008 lernte ich Yoga kennen und lieben, 2012/2013 machte ich die Ausbildung zur Yogalehrerin an der Yogaakademie Austria. Mehrere Weiterbildungen (z.B. Yoga für Schwangere, Yoga Sadhana Intensiv, Yoga für 50+) folgten, aktuell Zertifizierung 500h.
2014 wandte ich mich zusätzlich dem "passiven Yoga" - der Thai Yoga Massage - zu. Dafür besuchte ich Ausbildungen im Sunshine Network (Wien, Mallorca) und in der Schlossschule St. Georgen/Stiefing.
Dankbar bin ich...
Meinen Eltern und meinen Geschwistern - für ihre unvergleichliche Unterstützung und die geschwisterliche Freundschaft
Meinem Partner - für seine liebevolle Beständigkeit
Meinen Kindern - für jedes Lächeln und jeden Entwicklungsschritt, den sie gehen
Der Sozialversicherung der Bauern - für die berufliche Lebensgrundlage der letzten Jahrzehnte
Meiner Yoga-Lehrerin Jasmin Yasmin - für den Vertrauensvorschuss und die spirituelle Inspiration
Itzhak Helman vom Sunshine Network - für Love & Compassion im Geben der Thai Yoga Massage
Dem Fotografen Paul Jiménez - für sein Gespür für Mensch & Kunst
Meinem Optiker - dafür, dass ich auch jenseits der 40 noch das Leben in seiner vollen optischen Pracht wahrnehmen kann
Meine Leidenschaften
Musik - sie begleitet mich seit Kindheit in jeder Lebenslage
Natur - ist für mich Erholung, Inspiration und Lebensfreude - Wandern am Berg, Segeln am Meer oder einfach Atmen im Wald
Tantra - das Verschmelzen von Yoga & Sexualität
Tanzen - sportliche Herausforderung und lustvolle Beziehungsförderung im Ballroom